Dia: 1/07/2024

Bike Spinning emagrece?

Spinning emagrece, define as pernas e o bumbum Uma aula de spinning emagrece mais que a esteira ou uma corrida e além disso fortalece as

Bike Indoor #01 | Aula Completa para Treinar em Casa

Nesse primeiro episódio, o professor Renato Teixeira @renatimteixeira é quem te conduz. Boa aula! https://www.dynamofc.com.br Instagram | https://www.instagram.com/dynamofitne… Facebook | https://www.facebook.com/DynamoFitnes… —-